Šiandieniniame pasaulyje, kupiname iššūkių ir technologinės pažangos, psichologijos žinios tampa vis svarbesnės. Nuo išmaniųjų telefonų ir socialinių tinklų įtakos bendravimui iki pandemijos sukeltų pasekmių ir nerimo dėl ekologinės būklės, žmogaus psichika patiria didelį krūvį. Šiame straipsnyje aptarsime psichologijos studijų programą, karjeros galimybes ir profesinės realizacijos perspektyvas.
Psichologija - kelias į žmogaus sielos pažinimą
Jei domitės žmonių elgesiu, norite suprasti kitų ir savo vidinio pasaulio ypatumus, psichologijos studijos gali būti puikus pasirinkimas. Psichologas turi suprasti fizinę žmogaus sandarą, todėl studijų metu susipažinsite su neurofiziologija, evoliucijos ir genų įtaka elgesiui, atminties, mąstymo ir kalbos funkcionavimo principais. Taip pat turėsite galimybę susipažinti su įvairiomis specialybės sritimis: klinikine, organizacine, mokykline, sveikatos, šeimos ir konsultavimo psichologija. Studijuojant psichologiją, įgysite daug svarbių žinių ir įgūdžių, būtinų norint dirbti pasirinktoje srityje. Net jei ir nedirbsite tiesiogiai su žmonėmis, turite išsiugdyti empatiją, jautrumą ir žmogiškumą. Be to, turite gebėti klausytis, kad žmonės jaustųsi girdimi ir suprasti. Studijose daugiausia dėmesio skiriama elgesiui, tad savo žinias galėsite pritaikyti dirbdami su kitais žmonėmis. Tiesa, kai kuriems darbams reikia labiau specializuoto išsilavinimo, pavyzdžiui, magistro laipsnio.
Psichologijos studijų programos: ką svarbu žinoti?
Lietuvoje nemažai universitetų siūlo psichologijos studijų programas. Renkantis studijų programą, svarbu atkreipti dėmesį į kelis aspektus:
- Studijų programos kryptis: Studijų programa turi turėti aiškią psichologijos studijų kryptį.
- Studijų programos turinys: Siūlomą studijų programą turi sudaryti ne vienas psichologinis dalykas, turi būti aiškūs kitų studijų dalykų pavadinimai bei jų turinys.
- Dėstytojų kvalifikacija: Psichologijos programoje dėstantys dėstytojai turi turėti aukštą mokslinę ir pedagoginę kvalifikaciją psichologijos kryptyje.
- Programos akreditacija: Kiekviena vykdoma studijų programa aukštojoje mokykloje turi būti akredituota - tai yra vieša informacija, kurią galima sužinoti Studijų kokybės vertinimo centro tinklapyje.
- Atitiktis standartams: Svarbu išsiaiškinti, ar siūloma aukštosios mokyklos studijų programa atitinka Lietuvos Psichologijos studijų krypties aprašą bei „EuroPsy“ standartus, ar programa gerai vertinama tarptautinių ekspertų.
Jei studijų programa neatitinka visų reikalavimų, studentai negalės įgyti psichologo bakalauro kvalifikacijos ir tęsti studijų psichologijos krypties magistrantūroje. Tai apsunkintų jų kelią į aukštesnio mokslinio laipsnio siekimą būtent psichologijos srityje.
Vilniaus universiteto psichologijos studijos
Vilniaus universitetas (VU) man buvo ir yra studijų Meka Lietuvoje, be to, jame - didžiausia įvairių specialybių pasiūla. Čia gautų žinių pakako toliau studijuoti Vakaruose. VU psichologijos studijų programa parengta remiantis „Psichologijos studijų krypties reglamentu“ bei atsižvelgiant į Europos Psichologų Asociacijų Federacijos reikalavimus psichologų rengimui. Ji atspindi visas bazines psichologijos sritis. Nuo antrojo studijų semestro galėsite pasinaudoti nauja individualiųjų studijų galimybe - pasirinkti dalį (nuo 10 iki 25 proc.) studijų dalykų, kurie bus integruoti į jūsų studijų programą. Šia galimybe pasinaudoti galės visi, 2023 m.
Taip pat skaitykite: Psichologijos karjera
Vytauto Didžiojo universiteto psichologijos studijos
VDU psichologijos programa vykdoma nuo 1991 m. ir atitinka „EuroPsy“ standartus. Programos turinį kūrė iškiliausi Lietuvos išeivijos psichologai ir nepriklausomi Lietuvos mokslininkai bei praktikai. Programoje dirba aukštos kvalifikacijos dėstytojai, vykdantys mokslinius tyrimus ir integruojantys naujausius mokslinius pasiekimus su profesine praktika.
Psichologo profesija: galimybės ir perspektyvos
Psichologo profesija Lietuvoje yra ypač paklausi ir kasmet vis labiau populiarėja. Ši profesija traukia žmones, norinčius suprasti žmogaus vidinį pasaulį, padėti kitiems spręsti psichologines problemas ir prisidėti prie visuomenės gerovės. Psichologijos mokslas nuolat tobulėja ir siūlo mokslu pagrįstus pagalbos būdus tiek kasdieniams sunkumams įveikti, tiek ir didelėms psichologinėms problemoms spręsti.
Psichologijos žinios yra sėkmingai pritaikomos ugdymo ir sveikatos priežiūros sistemose, teismų ir policijos praktikoje, organizacijose, sporte, žmogiškųjų išteklių vadyboje ir kitose srityse. Dėl to jauni žmonės žavisi galimybe ne tik geriau suprasti save, bet ir įgyti žinių, kurias pritaikydami galės padėti plėtotis visuomenei.
Darbo galimybės baigus psichologijos studijas
Baigę psichologijos bakalauro studijas, absolventai gali dirbti psichologais arba psichologo asistentais švietimo (mokslo ir mokymo), socialinės rūpybos, sveikatos apsaugos įstaigose, pramonės ir viešojo administravimo įmonėse. Savo kompetencijos ribose su patyrusio psichologo priežiūra psichologijos bakalauro absolventai gali atlikti pagrindines psichologo funkcijas: psichologinio vertinimo, psichologinės pagalbos bei švietimo.
Psichologijos magistrai gali dirbti profesionaliais psichologais, tęsti studijas doktorantūros studijų programose. Įgiję daugiau darbo patirties ir papildomų kompetencijų, gali vadovauti šios srities specialistų veiklai, tapti padalinio, įstaigos vadovu.
Taip pat skaitykite: Apie psichologijos klubą
Psichologai-konsultantai dažnai dirba mokyklose, sveikatos priežiūros įstaigose, korporacijose ir padeda asmenims, turintiems bet kokių psichikos sveikatos problemų. Mokyklos psichologai dažnai padeda pagerinti jaunų žmonių psichikos sveikatą. Karjeros konsultantai padeda klientams rasti savo svajonių profesiją. Pirmiausia būtina suprasti, ko nori klientas, ir sukurti aiškų planą, kaip tai pasiekti. Įmonės samdo rinkos tyrėjus, kad jie joms padėtų geriau suprasti tikslinę auditoriją ir paklausą. Dar viena panaši karjeros galimybė - dirbti reklamos strategu. Šie specialistai optimizuoja rinkodaros kampanijas siekdami maksimalaus efektyvumo, derina jas su bendrais verslo tikslais.
"Vilniaus Psichologijos Centras" - galimybė tobulėti
“Vilniaus Psichologijos Centro” tikslas yra teikti aukščiausio lygio integruotos terapijos paslaugas, paremtas moksliniais tyrimais. Visi specialistai, norintys prisijungti prie centro kolektyvo, bus kviečiami dalyvauti dr. J. Dillon organizuojamuose mokymuose, kurie skirti gilinti psichologų-psichoterapeutų žinias. Mokymuose bus suteikta gilesnių žinių apie kognityvinę elgesio, psichodinaminę, dialektinę elgesio terapijas, EMDR, IFS, motyvacinį interviu ir sąsajas tarp jų. Tai padės pagilinti bendrą integruotos psichoterapijos praktikos suvokimą. Taip pat centre galėsite įgyti specializaciją nerimo, priklausomybių bei traumų gydymo srityse. Kursai yra visiškai nemokami VPC komandos nariams. Su kiekvienu psichologu arba psichoterapeutu dėl darbo sąlygų bus tariamasi individualiai. Svarbiausia yra Jūsų motyvacija, bazinių žinių bagažas bei domėjimasis ir norėjimas tobulėti psichologijos mokslo srityje.
Psichologo profesinės veiklos sritys
Psichologo profesijos tikslas yra remiantis mokslu ir profesine etika, teikti psichologinę pagalbą skatinant asmenybės raidą ir prisitaikymą prie socialinių, mokymosi ir profesinių sąlygų. Svarbiausios profesijos veiklos sritys:
- Asmeninių ir grupinių psichologinių konsultacijų planavimas, organizavimas ir vedimas.
- Pagrindinių elgesio ir veiklos modelių identifikavimas, asmens problemos pobūdžio, jo potencialo ir savybių įvertinimas.
- Empirinių psichologinių tyrimų atlikimas, gautų duomenų interpretavimas.
- Psichologinės pagalbos priemonių numatymas ir intervencijos metodų taikymas.
- Psichologijos žinių apie psichikos sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo būdus teikimas įvairaus amžiaus žmonėms individualiai ir grupėse.
- Profesinės patirties skleidimas psichologams regiono, šalies ir tarptautiniu mastu.
Potencialūs darbdaviai: psichikos sveikatos, reabilitacijos, krizių pagalbos centrai, ugdymo institucijos, socialinės rūpybos, sveikatos apsaugos įstaigos, valstybinės ir nevyriausybinės organizacijos. Gali vykdyti ir individualią veiklą.
Darbo priemonės: fiksavimo priemonės, informacinės komunikacinės technologijos, įvairių tipų testų ir klausimynų rinkiniai, speciali dalykinė literatūra.
Taip pat skaitykite: Humanistinės psichologijos principai
Asmeninės savybės ir kompetencijos
Nors stojantiesiems į psichologiją šiais laikais nekeliama reikalavimų demonstruoti tam tikras asmenybės savybes, vis dėlto kai kurios savybės yra svarbios norint sėkmingai dirbti psichologo darbą. Psichologo profesijos atstovų vienas pagrindinių darbo įrankių yra mąstymas, tad šį darbą lengviau dirbti žmonėms, kurie linkę reflektuoti, analizuoti, kritiškai mąstyti ir ieškoti sąsajų.
Ne mažiau svarbios ir tokios savybės kaip empatiškumas (gebėjimas įsijausti į kitų jausmus), noras pažinti save ir kitus, atsakomybė bei pamatinės vertybės: pagarba kitų asmenų teisėms ir orumui, nediskriminacija, gėrio siekis.
Psichologijos bakalauro studijų metu būsimieji psichologai įgyja daug pamatinių žinių, mokėjimų ir įgūdžių, kurie būtini norint tęsti studijas specializuotoje psichologijos magistrantūroje ir tapti savarankiškai dirbančiu psichologu. Tai apima:
- Žinias apie individualius, grupių bei organizacijų ypatumus ir skirtumus.
- Mokėjimus atlikti psichologinį vertinimą.
- Psichologinio konsultavimo pradmenis.
- Įgūdžius psichologijos žinias pritaikyti šviečiant visuomenę.
- Gebėjimą vykdant įvairias profesines veiklas paisyti profesinės etikos.
- Mokėjimus vykdyti psichologijos mokslo tyrimus.
Šias kompetencijas lengviau įgyti asmenims, kurie nemažai laiko skyrė savanorystei ar turi didesnę gyvenimišką patirtį. Tačiau specialaus pasirengimo studijoms tikrai nereikia, visa, ko reikia, įgyjama psichologijos studijų metu.
Savanorystė - puiki galimybė tobulėti
Savanorystė apibūdinama kaip altruistinė veikla, atliekama nesitikint gauti finansinės naudos. Tačiau nauda yra gaunama: nauja patirtis, žinios, gebėjimai, savigarbos padidėjimas, socialinių ryšių praplėtimas, darbo vietos susiradimas. Savanoriaudamas jaunas žmogus geriau pažįsta savo asmenybę ir ugdosi naujus asmenybės bruožus. Savanoriška veikla gali būti vykdoma įvairiose šalyse, vietose ir srityse. Darbo ar studijų dilemą, iškylančią abiturientams, gali sėkmingai išspręsti atsakymas „Savanorystė!“. Jeigu vėliau bus pasirinktas darbas, savanorystės patirtis papuoš CV ir maloniai nustebins darbdavį.
Profesinės karjeros planavimas
Dauguma žmonių geru darbu vadina gerai apmokamą, patrauklią ir karjeros galimybes suteikiančią veiklą. Tačiau svarbu, ar žmogaus tikslas yra turėti gerai apmokamą darbą, ar būti patenkintam savo profesine veikla.
Gali būti skiriamos dvi profesinės karjeros rūšys: asmeninė ir organizacinė. Asmeninė profesinė karjera - paties žmogaus profesinių tikslų ir sprendimų realizavimas. Šiuo atveju žmogus pats kuria profesinę karjerą, kuri gali tęstis visą gyvenimą. Joje gali būti pertrūkių, susijusių su įvykiais šeimoje arba mokymusi, taip pat klaidų ir pasiekimų, kurie reikšmingi pačiam žmogui. Todėl ji ir vadinama asmenine, kad už jos sėkmę atsakingas ir apie pasitenkinimą ja sprendžia pats žmogus. Organizacinę profesinę karjerą valdo darbdaviai, organizacijos ištekliai, jos struktūra ir interesai. Ši karjera trunka iki išėjimo nustatytu laiku į pensiją. Iki to laiko iš darbuotojo reikalaujama nuolatinio nuoseklaus užimtumo. Už jos sėkmę atsakinga ir apie pasitenkinimą ja sprendžia pati organizacija. Jaunas žmogus turėtų pagalvoti, kuri profesinės karjeros rūšis patrauklesnė.
Savarankiškas profesinis apsisprendimas laikomas psichinės ir profesinės brandos požymiu. Savarankiškas yra nepriklausomas, veikiantis pats. Lengva pasakyti, bet sunku padaryti: jaunas žmogus gali nepasitikėti savimi, aplinkoje gali būti stiprią įtaką darantis žmogus (beje, šeima ir taip daro įtaką šeimos nario profesiniam pasirinkimui, dažnai pati to nesuvokdama), o pats jaunas žmogus gali būti įtaigus, lengvai priimantis patarimus ir pasiduodantis raginimams.
Profesinės karjeros valdymo kompetencija - žinių, gebėjimų ir nuostatų visuma, padedanti žmogui pažinti save ir savo profesinės karjeros galimybes, planuoti profesinę karjerą, priimti ir realizuoti profesinės karjeros sprendimus ir suderinti juos su kitomis savo gyvenimo sritimis.
Studijos Lietuvoje užsieniečiams
Jei esate užsienietis ir norite studijuoti ar atlikti tyrimus Lietuvoje, turite gauti nacionalinę vizą (D) trumpalaikiam buvimui (iki 1 metų) arba kreiptis dėl leidimo laikinai gyventi (LLG) ilgalaikiam buvimui. LLG paprastai išduodamas 2 metams ir gali būti pratęstas. Norėdami gauti daugiau informacijos apie LLG arba vizai reikalingus dokumentus, apsilankykite Migracijos departamento svetainėje. Norėdami gauti nacionalinę vizą (D), turite kreiptis į Lietuvos ambasadą. Norėdami gauti LLG, pateikite paraišką MIGRIS ir pateikite dokumentus VFS Global vizų paraiškų teikimo centre.
tags: #psichologijos #karjeros #siekimas