Tėvystė - tai didžiulė dovana, tačiau kartu ir labai sudėtinga veikla. Šiandien, kai šeimai skiriama per mažai dėmesio, o paslaugos orientuojamos dažniausiai tik kriziniais atvejais, psichologinės paskaitos tėvams tampa vis svarbesnės. Jos padeda stiprinti tėvystę, suteikia žinių ir įgūdžių, reikalingų sėkmingam vaiko auklėjimui.
Tėvų akademija: universiteto indėlis į pozityvią tėvystę
Viena iš iniciatyvų, siekiančių pagelbėti tėvams, yra „VDU Tėvų akademija“ - tai paskaitų-susitikimų ciklas, kurių metu įžvalgomis ir patarimais su tėvais dalinasi socialinio darbo specialistai, sociologai, psichologai ir įvairių kitų sričių universiteto ekspertai.
Pasak doc. dr. J. Vyšniauskytės-Rimkienės, tėvai šiandien jau yra gerokai sąmoningesni ir atsakingesni nei anksčiau - tą patvirtina ir augantis susidomėjimas paskaitomis ir įvairiais seminarais tėvystės temomis.
„Ypač džiugina, kad ne tik mamos, bet ir tėčiai lanko „Tėvų akademiją“ ir kitus pozityvios tėvystės mokymus, vis drąsiau klausia, dalijasi patirtimi. Pajutę šiltą lektorių ar grupės vadovų požiūrį, tėvai atsipalaiduoja, leidžia sau būti tikrais, o ne tobulais tėvais - juk tobulų tėvų nėra ir vaikams tokių nereikia."
Aktualios temos nuotolinėje erdvėje
Reaguodama į pandemijos situaciją, „Tėvų akademija“ persikėlė į nuotolinę erdvę. Pirmame nuotoliniame susitikime gausiai dalyvavę tėvai noriai įsitraukė į pateiktas interaktyvias veiklas. Ne tik užsiėmimo formatas, bet ir jo tema buvo pasiūlyta atsižvelgiant į šių dienų aktualijas - tai darbo ir šeimos vaidmenų suderinimas, kuris tampa vis didesniu iššūkiu.
Taip pat skaitykite: Psichologiniai romanai
Docentė A. pakvietė praktiškai įsitikinti, jog žinias bei įgūdžius, įgytus darbe, galima panaudoti šeimoje, ir atvirkščiai - kad šeimos patirtimi galima pasiremti atliekant darbines užduotis. Teigiamas emocijas, savirealizacijos išgyvenimus, patirtus šeimoje, nesunku perkelti į darbą ir atvirkščiai, iš darbo į šeimą.
Paauglystė - populiariausia tema
Kaip ir tarp visų paskaitų, skirtų tėvams, taip ir „Tėvų akademijoje“ pati populiariausia tema yra paauglystė.
„Atėjus paauglystei, tėvai dažnai jau nebegali įprastu auklėjimu paveikti atžalos - todėl būtent šiame laike žymiai didesnis tėvų skaičius pradeda domėtis vaikų auklėjimo ir elgesio klausimais. O mes, pagalbos specialistai - socialiniai darbuotojai ir psichologai - sulaukiame žymiai daugiau tėvų savo kabinetuose."
Doc. J. teigia, jog svarbu paneigti mitą, kad paaugliams tėvų dėmesys nereikalingas - ir tyrimai, ir tiesioginė socialinių darbuotojų, psichologų praktika rodo, jog yra priešingai, tėvų vaidmuo paauglių gyvenime ypač svarbus.
Anot jos, paauglystė sudėtinga ne tik dėl besikeičiančio kūno, emocijų, smegenų pokyčių ar santykių su bendraamžiais ir suaugusiais - tuo metu, kai vaikai žengia į paauglystę, tėvai kaip tik jaučiasi galintys skirti daugiau laiko karjerai, todėl atsitraukia ir mažiau jaučia, kuo gyvena jų bręstanti atžala. Šilti ir geri santykiai su tėvais yra geriausia vaiko apsauga nuo išorinio gyvenimo negandų.
Taip pat skaitykite: Psichologinė pagalba Rokiškyje
Universiteto indėlis į visuomenę
„VDU Tėvų akademija“ yra išskirtinė iniciatyva ne tik Lietuvoje, bet ir kitur pasaulyje - paprastai JAV ir Europoje analogiškas iniciatyvas organizuoja ne universitetai, o socialinių paslaugų centrai ar nevyriausybinės organizacijos. Tačiau, doc. J. Vyšniauskytės-Rimkienės teigimu, universiteto rėmuose ją inicijuoti yra galbūt net parankiau, nes tėvystei skirtose paskaitose-susitikimuose įžvalgomis dalinasi ne tik VDU Socialinių mokslų fakultete dirbantys psichologai, sociologai, socialinio darbo ekspertai, bet ir kitų fakultetų dėstytojai, edukologai, ekonomikos, finansų specialistai.
Paskaitos skyrybų išgyvenantiems tėvams
Skyrybos - tai sudėtingas procesas visai šeimai, o ypač vaikams. Skyrybų metu psichologinę, emocinę traumą išgyvenantys tėvai dažnai būna sutrikę ir susirūpinę dėl galimų skyrybų pasekmių vaikams. Kai kurios būtinos psichologinės žinios gali padėti išvengti klaidų ir padėti lengviau išspręsti problemas, kurios kartais gali atrodyti neišsprendžiamos.
Seminaruose kviečiami dalyvauti ir artimiausi šeimos nariai - jų pagalba vaikams tėvų skyrybų metu ir iškart po jų yra ypač svarbi.
Seminarų temos
- Mitai ir tiesa apie skyrybas.
- Tėvų tarpusavio bendravimas skyrybų metu vaikų labui.
- Vaikai kaip atskira skyrybų plano dalis: kaip gyventi, bendrauti, ribos ir lankstumas.
- Vaikų reakcija į skyrybas: ikimokyklinukai, pradinukai, jaunesni ir vyresni paaugliai.
- Kaip likti tėčiu po skyrybų.
- Kaip likti mama po skyrybų.
- Kaip seneliai ir kiti artimieji gali palengvinti vaikui skyrybų patirtį.
- Bendravimas su vaiku: aktyvus klausymas ir konfliktų sprendimas.
Pastaba: Seminaro tematiką, atsižvelgiant į atskiros bendruomenės poreikius, galima siaurinti arba plėsti. Seminarų medžiaga gali būti pateikiama dalimis arba visa iš karto.
Seminarus veda psichologai ir individualiosios psichologijos konsultantai. Forma: seminaras arba vebinaras.
Taip pat skaitykite: Psichologinė pagalba Globejams
Knygos ir paskaitos ugdytojams ir tėvams
Psichologo, psichoterapeuto, šeimos ir ugdymo temų eksperto Ezio Aceti knyga „Niekada nėra per vėlu! Paskaitos ugdytojams ir tėvams" - praktiškas ir susistemintas gidas visiems, kurie prisideda prie vaikų ugdymo: tėvams, mokytojams, auklėtojams, socialiniams pedagogams, psichologams.
Šešios Ezio Aceti paskaitos - tai suaugusiųjų ugdymo mokykla, padedanti geriau pažinti vaikų ir jaunimo raidą, kad galėtume juos dar labiau ir geriau mylėti.
Ezio Aceti (gim. 1956) - psichologas, psichoterapeutas, lektorius, visuomeninių ir privačių institucijų konsultantas, Lombardijos regiono psichologų ordino patarėjas, šeimos ir ugdymo temų ekspertas, turintis daugiau nei trijų dešimčių metų psichologinę-pedagoginę praktiką, nuolat veda seminarus ir mokymus tiek gimtojoje Italijoje, bet ir užsienyje.
Psichologiniai mokymai pedagogams ir specialistams
Vedami psichologiniai mokymai pedagogams, socialiniams darbuotojams, švietimo pagalbos specialistams, visuomenės sveikatos specialistams, įvairių organizacijų specialistams pagal organizacijos pageidaujamą temą. Išduodami 6 ak. val. kvalifikacijos kėlimo pažymėjimai. Vienos grupės dydis ne mažiau 20 asmenų.
Siūlomos temos
- „Vaikų pyktis.
- „Darbo su sudėtingais klientais metodai ir būdai.
- „Emocinės savijautos svarba dirbant švietimo įstaigoje.
- „Darbuotojų emocinės savijautos svarba.
- „Elgesio ir/ar emocijų sutrikimų turintis mokinys mokykloje.
- „Savęs pažinimas - kelias į sėkmingą asmeninį ir profesinį gyvenimą.
- „Vaikų pyktis ir netinkamas elgesys.
- „Sudėtingų situacijų vaikų ugdymo(-si) procese sprendimo galimybės”.
- „Kas lemia vaiko sėkmę mokykloje.
Paskaitos tėvams Trakų rajone
Kviečiama Trakų rajono ugdymo įstaigas pasinaudoti galimybe ir organizuoti nemokamus prevencinius užsiėmimus savo bendruomenės nariams. Užsiėmimus ves psichologė Asta Jakonienė, kai ugdymo įstaigoje bus surinkta grupė dalyvių (nuo 10 asmenų). Užsiėmimai gali vykti nuotoliniu būdu arba kontaktiniu (jūsų ugdymo įstaigoje).
Siūlomos temos tėvams
- „Netinkamas vaikų elgesys. Ką daryti tėvams?“ (1 val.)
- „Vaikų adaptacija darželyje“ (1 val.)
- „Vaikų pyktis. Kaip reguliuoti sunkius jausmus?“ (1,5 val.)
- „Vaikų baimės. Kaip padėti?“ (1,5 val.)
- „Vaiko jausmai. Padėti. Suprasti. Reguliuoti“ (1,5 val.)
- „Vaiko brandumas mokyklai. Kaip pasiruošti?“ (1 val.)
Siūlomos temos mokiniams
- „Mokausi bendrauti ir sutarti“ (1 - 5 kl. mok., 45 min.)
- „Patyčios nemadinga! Draugaukime“ ( 1 - 5 kl. mok., 45 min.)
- „Moku ir galiu valdyti stresą“ (5 - 12 kl. mok., 90 min.)
- „Savęs pažinimas ir emocijų valdymas“ (1 - 7 kl. mok., 90 min.)
- „Efektyvūs mokymosi būdai“ (4 - 10 kl. mok., 45 min.)
Siūlomos temos pedagogams
- Praktikumas „Emocijos darbe. Kaip neperdegti?“ ( 75 min.)
- „Streso valdymo strategijos taikant KET metodus“ (3 val.)
- „Darbas su agresyviais vaikais. Elgesio sunkumų įveikimas“ (2 val.)
- „Socioemocinių įgūdžių ugdymas. Kaip?“ (2 val.)
- „Įtraukusis ugdymas mokykloje. Kas gali padėti?“ (2 val.)
Programos padedančios tėvams perprasti auklėjimo paslaptis
Programos tikslas - padėti tėvams perprasti auklėjimo paslaptis.
„Šiuos kursus man rekomendavo draugai. Tiesą sakant, nežinojau, ko iš jų tikėtis. Pradžioje nustebino tai, kokie skirtingi žmonės susirinko. Skirtinga patirtis, skirtinga šeimų laimė…. Po to pamačiau, jog bet kokiomis aplinkybėmis galimi teigiami pokyčiai šeimoje. Reikia tik suprasti, ką ir kaip keisti“.
„Manau, šių užsiėmimų dėka, mano gyvenime atsirado daugiau pasitikėjimo, pozityvumo.
„Tai, kas vyko per visą užsiėmimų laiką, daug pakeitė mano supratime apie vaiką.
„Turbūt vienas iš pagrindinių džiaugsmų šioje grupėje buvo džiaugsmas, kad esu ne viena mama su savo bėdom. Supratau, kad ir kiti tėvai kartais jaučiasi bejėgiai.
„Sužinojau daug naudingų dalykų apie šeimos tarpusavio santykius. Namuose išbandėme žaidimus, kuriuos išmokau šiuose užsiėmimuose. Tai suartino šeimos narius. Pradėjome dažniau vieni kitiems sakyti, kokie esam brangūs.
Edukacinė grupė „Laiptai“
Edukacinė programa apima svarbiausius aspektus, darančius įtaką sveikos asmenybės vystymuisi: asmenybės poreikius, jausmus, savivertę. Programos metu laiptelis po laiptelio bandoma suprasti ir atpažinti tikrąsias netinkamo vaiko elgesio priežastis bei išmokti efektyvesnių vaiko netinkamo elgesio korekcijos būdų.
Dalyvių atsiliepimai
- „Ir teorijos žinių gavom, ir praktinių įgūdžių. Anksčiau taip nesigilindavau, dabar nuosekliau pasidomiu, pasiskaitau."
- „Čia informacija buvo pateikta paprastai ir aiškiai. Grįžti namo - viduje harmonija. Tarsi pasisotini sveiku maistu. Terapija mums pačiom- susidėliot savo mintis."
Kitos svarbios temos tėvams
Be jau minėtų temų, tėvams svarbu domėtis ir kitais vaikų psichologijos klausimais:
- Nerimas ir baimės: Kai susiduriame su labai stipriu nerimu arba baime, mūsų organizmas gali labai jautriai į tai sureaguoti ir parodyti tokių reakcijų į nerimą, kurių mes visiškai nesitikėjome ir net negalėjome numanyti. Baimė - tai jausmas, kuris gali užklupti visai netikėtai ir lygiai taip pat netikėtai pradingti. Bet gali ir užsibūti.
- Netekties jausmas: Išties sudėtinga apsakyti - kaip apibūdinti jausmą, kai tarsi tuščia viduje.
- Patyčios: Galbūt pats nepatiri patyčių, bet pažįsti skriaudžiamą vaiką ir svarstai, ar galėtumei ką nors pakeisti. Tikrai taip!
- Santykiai su broliais ir seserimis: Turėti brolį ar sesę gali būti puikus patyrimas, o gali atrodyti kaip nuolatinė kančia.
- Konfliktai su draugais: Konfliktai tarp draugų yra neišvengiama kiekvienų santykių dalis, nes skirtingi požiūriai, poreikiai ar emocijos gali sukelti nesutarimų.
- Emocinė prievarta: Ar jauti, kad esi tau svarbių žmonių dažnai žeminama/s, ignoruojama/s ar kritikuojama/s? Jei taip - greičiausiai patiri emocinę prievartą.
- Mokymosi sunkumai: Jei turi disleksiją arba kitą mokymosi sunkumą, kartais gali būti sunku pamokose ar atliekant namų darbus.
Savanorystė Vaikų linijoje: galimybė augti ir padėti kitiems
Savanorystė Vaikų linijoje gali būti puiki galimybė tėvams, norintiems ne tik gauti žinių, bet ir praktiškai prisidėti prie vaikų gerovės.
Savanorystė Vaikų linijoje įnešė daugiau prasmės į gyvenimą, supratimo apie kitus ir save patį, padėjo tarp logikos ir racionalumo rasti vietos ir empatijai. Kiekvienas pokalbis su vaikais yra svarbus.
Savanoriaujant atsivėrė naujas ir neatrastas pasaulis, kuriame teko išeiti iš komforto zonos ir pasižiūrėti į viską iš kitos pusės. Sužavėjo vaikų drąsa ir kūrybiškumas.
Visiškai to nesitikint, labai daug išminties gavau - tai padeda visose gyvenimo srityse. Supratau, kad svarbiausia yra atidžiai klausyti, gilintis į kiekvieną žodį ir nežarstyti patarimų.
Jūsų parama Vaikų linijai leis paruošti daugiau naujų savanorių konsultantų, padės jau budintiems konsultantams atnaujinti žinias ir sustiprinti motyvaciją budėti daugiau ir ilgiau.
tags: #psichologine #paskaitos #tevams