Smurtas artimoje aplinkoje - tai opi problema, paliečianti daugybę žmonių Lietuvoje ir visame pasaulyje. Patirtas smurtas palieka gilų pėdsaką visam gyvenimui, todėl psichologinė pagalba yra būtina norint atsigauti ir susigrąžinti gyvenimo kontrolę. Šiame straipsnyje aptarsime, kokią pagalbą gali gauti smurtą patyrę asmenys, kokios organizacijos Lietuvoje teikia specializuotą kompleksinę pagalbą ir kaip atpažinti smurto ciklo etapus.
Smurto Formos ir Jų Pasekmės
Smurtas gali pasireikšti įvairiomis formomis, įskaitant:
- Fizinį smurtą: Tai pavojingas poveikis aukos organizmui prieš jos valią, apimantis platų veiksmų spektrą - nuo pastūmimo, smūgio, spyrio iki sunkaus kūno sužalojimo bei nužudymo. Šiai smurto rūšiai priskiriamas neleidimas aukai išeiti iš namų, naudotis medicinos paslaugomis.
- Psichologinį smurtą: Tai dažniausiai artimoje aplinkoje pasitaikanti ir aukų sunkiausiai atpažįstama smurto rūšis. Jis pasireiškia pastoviu žeminimu, menkinimu, draudimu bendrauti su artimaisiais ir pažįstamais, jausmų ignoravimu, persekiojimu darbe ar draudimu eiti dirbti, grasinimu atimti vaikus ir pan.
- Ekonominį smurtą: Pasireiškia ir dideles, ir mažas pajamas gaunančiose šeimose. Asmeniui atimama galimybė tvarkyti šeimos biudžetą, turėti lėšų ir jas tvarkyti savo nuožiūra. Nereti atvejai, kai asmuo yra vienintelis, gaunantis šeimoje darbines pajamas, bet negali jomis disponuoti. Šiai smurto rūšiai galima priskirti ir minėtą draudimą dirbti.
- Seksualinį smurtą: Suvokiamas kaip kėsinimasis į asmens sveikatą, gyvybę, jos garbę. Seksualinio smurto atveju aukos atžvilgiu naudojamas psichologinis ir fizinis smurtas.
Daugeliu atvejų smurtas artimoje aplinkoje yra fizinio, seksualinio, psichologinio ir ekonominio smurto derinys. Esant fizinio smurto žymių, smurtą įrodyti dažniausiai pavyksta ir smurtautojas sulaukia atitinkamos bausmės. Tačiau psichologinis, ekonominis smurtas yra sunkiai įrodomas ir tokiu atveju smurtautoją sutramdyti yra sunku ir sudėtinga.
Smurto Ratas: Veikimo Mechanizmas
Atskleisti priežastis, kodėl smurtą patiriantys asmenys nesikreipia pagalbos, padeda smurto artimoje aplinkoje veikimo mechanizmo aiškinimas (dažnai įvardijamas smurto ratu), kuris apima šias stadijas:
- Įtampos augimo etapas: Smurtautojas vis labiau agresyvus, jo elgesys su auka grubus ir egoistiškas. Jis izoliuoja auką, drausdamas jai bendrauti su artimaisiais, draugais. Auka stengiasi būti paklusni, vengti galimų konfliktų, bijo parodyti savo jausmus ir atskleisti mintis. Ji mano galinti susitvarkyti su esama situacija nuolaidžiaudama smurtautojui, nuramindama ir prisitaikydama prie jo. Auka stengiasi tenkinti smurtautojo reikalavimus, kad išvengtų smurto protrūkio, lyg „saugo“ jį nuo poreikio naudoti smurtą prieš ją. Bet aukos pastangos laukiamų rezultatų nebeduoda, situacija šeimoje negerėja, įtampa auga. Tai gali trukti neapibrėžtą laiką - savaites, mėnesius, metus.
- Smurto proveržio etapas: Trumpiausias (nuo keleto minučių iki keleto valandų) etapas, kuriam būdinga tai, kad smurtautojas nepajėgia kontroliuoti poelgių, jis nori tik „truputį asmenį pamokyti“. Smurtas šeimoje dažniausiai vyksta be liudininkų. Smurtautojas po smurto proveržio pradžioje bando teisinti savo elgesį, tačiau kai smurtas tarp partnerių kartojasi, liaujasi teisintis. Auka netiki tuo, kas įvyko, patiria šoką, jeigu kreipiasi pagalbos, tai kitą dieną. Smurtą patyręs asmuo vengia kreiptis pagalbos į policiją, baiminasi galimos tolesnės prievartos, linkęs kaltinti save dėl susidariusios situacijos.
- „Medaus mėnesio“ etapas: Iš karto po antrojo etapo. Smurtautojas suvokia, kad nuėjo per toli, atsiprašo ir pažada, kad jis daugiau taip nesielgs, jeigu ji „gerai“ elgsis ir jo neprovokuos. Smurtautojas pats tiki daugiau neskriausiąs aukos, nes mano, kad gali save kontroliuoti, ji nepamirš pamokos ir ateityje elgsis tinkamai, nesuteikdama priežasties ją mušti, jis įtikinėja visus, kad taip ir bus, ir pasižada mesti gerti, įsidarbinti ir pan. Jis bando įtraukti visus, galinčius padėti pasiekti tikslą.
Patyręs smurtą asmuo, įpratęs prie smurtinių santykių, juos atpažįsta ir moka prisitaikyti, bijo netekti smurtautojo, kuris vienintelis ją nubaudžia ir paguodžia, meilės, aplinkiniai yra nuo jos atsiriboję. Ji yra ekonomiškai priklausoma nuo smurtautojo, turi bendrų vaikų ir bijo, kad jie gali būti iš jos atimti. Auka negali apsiginti nuo smurtautojo ir negali apginti savo vaikų.
Taip pat skaitykite: Viskas apie psichologo darbą
Kokią Pagalbą Galite Tikėtis?
Smurtą patyrę asmenys gali tikėtis įvairios pagalbos, įskaitant:
- Emocinę pagalbą: Išklausymas, supratimas ir palaikymas. Pagalba įveikiant krizinę situaciją, motyvavimas nutraukti smurtinius santykius.
- Informaciją: Diskusijos apie galimus sprendimus, veiksmų plano sudarymas, supažindinimas su teisiniais procesais ir valstybės garantuojama pagalba.
- Tarpininkavimą: Pristatymas visų organizacijų ir institucijų, kurios sprendžia socialinius, finansinius, teisinius klausimus.
- Teisinę pagalbą: Konsultacijos vaikų išlaikymo, santuokos nutraukimo, žalos atlyginimo, iškeldinimo, ikiteisminio tyrimo dėl smurto šeimoje ir kitais klausimais bei pagalba rengiant teisinius dokumentus (ieškiniai, pažymos, prašymai, pareiškimai ir pan.).
- Psichologinę pagalbą: Pagalba pamatyti situaciją, kurioje esate, su kuo tai susiję, kokius sprendimus ir atsakomybes galite priimti norėdami ją keisti.
- Socialinę pagalbą: Pagalba sprendžiant socialinius ir ekonominius klausimus, tokius kaip būsto paieška, įsidarbinimas, finansinė parama.
Specializuotos Kompleksinės Pagalbos Centrai (SKPC)
Specializuotos kompleksinės pagalbos centrai (SKPC) - tai viešąsias funkcijas atliekančios institucijos, kurios teikia nemokamą, konfidencialią, specializuotą kompleksinę pagalbą smurtą artimoje aplinkoje patyrusiems asmenims visoje Lietuvoje.
Kaip SKPC gali padėti?
- Pirmojo susitikimo ar skambučio metu SKPC konsultantas išklauso, išsiaiškina situaciją ir pasiūlo galimus problemų sprendimo būdus bei priemones.
- Kitų pokalbių metu suteikiama visa informacija, reikalinga sprendžiant smurto artimoje aplinkoje problemas.
- Su SKPC konsultantu aptariami nukentėjusio asmens norai, kokia pagalba yra reikalinga, įvertinamos rizikos ir sudaromas individualus pagalbos veiksmų planas.
- Jei reikalinga kitų institucijų pagalba (pvz., policijos, savivaldybės socialinio skyriaus), SKPC konsultantas tarpininkauja.
SKPC specialistai:
- SPKC konsultantai: Išklausys, suteiks emocinę paramą bei kartu su jumis ieškos veiksmingų būdų, kaip įveikti smurtą šeimoje.
- Teisininkai: Konsultuos teisiniais klausimais ir padės parengti teisinius dokumentus.
- Psichologai: Padės pamatyti situaciją, kurioje esate, su kuo tai susiję, kokius sprendimus ir atsakomybes galite priimti norėdami ją keisti.
Projektai, Finansuojami Socialinės Apsaugos ir Darbo Ministerijos
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija finansuoja įvairius projektus, skirtus padėti smurtą patyrusiems asmenims. Šie projektai apima:
- Specializuota kompleksinė pagalba nuo nusikalstamos veiklos nukentėjusiems asmenims: Projektas siekia užtikrinti vienodus specializuotos kompleksinės pagalbos teikimo standartus, specializuotos kompleksinės pagalbos prieinamumą, kokybę ir koordinavimą Raseinių rajono savivaldybėje.
- Kompleksinių paslaugų teikimas vaikams, nukentėjusiems nuo smurto, ar netiesioginio smurto artimoje aplinkoje aukoms (liudytojams) ir jų šeimų nariams: Projektas siekia teikti nuosekliai kompleksines paslaugas vaikams, nukentėjusiems nuo smurto, ar netiesioginio smurto artimoje aplinkoje aukoms (liudytojams) ir jų šeimų nariams.
- Kompleksinių paslaugų COVID-19 pandemijos metu stiprinimas, prieinamumo didinimas: Projektas siekia didinti kompleksinių (socialines, psichologines, tarpininkavimo, informavimo ir kt.) paslaugų prieinamumą šeimoms, siekiant įgalinti šeimą įveikti iškilusias krizes bei derinti šeimos ir darbo įsipareigojimus.
- Kompleksinė pagalba vyrams, esantiems sudėtingoje psichologinėje situacijoje, išgyvenantiems emocines / psichologines krizes, įskaitant savižudybės, smurto, priklausomybių riziką: Projektas siekia teikti kompleksines konsultacines (pvz., psichologines, psichoterapines, edukacines ir (arba) prireikus teisines) paslaugas vyrams, esantiems sudėtingoje psichologinėje situacijoje.
Seksualinis Smurtas: Pagalba ir Palaikymas
Kiekviena/as gali susidurti su seksualiniu smurtu bet kada ir bet kur. Jei patyrėte seksualinį smurtą, svarbu suprasti, kad tai nebuvo jūsų kaltė, todėl nekaltinkite savęs dėl nieko ką padarėte ar ko nepadarėte. Tik smurtautojas/a yra atsakingas/a už seksualinį smurtą.
Seksualinis smurtas vis dar yra viena labiausiai apleistų smurto formų, dėl nesusiklosčiusios praktikos, gali tekti sukaupti nemažai stiprybės ir kreiptis ne į vieną gydytoją ar kitą specialistą tam, kad gautumėte reikiamą pagalbą. Nepaisant to, neturite kentėti viena/as, Lietuvoje yra organizacijų, kurių specialistai teikia pagalbą seksualinį smurtą patyrusiems žmonėms.
Taip pat skaitykite: Nuodėmės ir psichologija: ryšys
Seksualinio smurto patyrimas gali sukelti įvairias reakcijas ir pasekmes, kiekvienas žmogus tai patiria skirtingai. Dalyvavimas konsultacijose, pagalba gali pakelti savivertę ir palengvinti su trauma susijusius jausmus.
Kur kreiptis skubios pagalbos:
- Jei situacija kelia pavojų gyvybei ar sveikatai, skambinkite 112.
- Nukentėjus artimoje aplinkoje pagalbą suteiks Specializuotos kompleksinės pagalbos centras.
Virtuali Pagalba
Suprantame, kad tema yra labai jautri ir kartais gali būti painu rasti informacijos apie prieinamą pagalbą nukentėjus nuo seksualinio smurto. Simboliška, kad pasaulinės kampanijos „16 dienų prieš smurtą prieš moteris“ proga specializuotos kompleksinės pagalbos centrai (SKPC) įdiegia dar vieną pagalbos priemonę - visiems centrams bendrą telefono numerį.
Specializuotos kompleksinės pagalbos centrų specialistai, atsiliepę telefonu 8-700-55516, išklausys, suteiks teisinę, psichologinę ir informacinę pagalbą, kuri yra nemokama ir konfidenciali. Šiuo metu visoje Lietuvoje veikia 16 nevyriausybinių organizacijų, atliekančių SKPC funkcijas.
Nebūkime Abejingi
"Nepavargstame kartoti, jog smurtą Lietuvoje yra patyrusi kas trečia moteris, o patirtas smurtas palieka pėdsaką visam gyvenimui. Tai ypač aktualu dabar, kai išgyvename antrąją pandemijos bangą ir karantiną. Jau pavasario karantino metu fiksavome augančius smurto atvejus, su nerimu laukiame šio karantino statistikos. Todėl labai svarbu nebūti abejingiems, pajutus, kad artimų žmonių, kaimynų, draugų šeimose gali būti smurtaujama, pasiūlyti paskambinti šiuo nesudėtingu telefono numeriu."
Taip pat skaitykite: Svarbūs aspektai planuojant konsultacijas
tags: #psichologo #pagalba #nukentejusiems #nuo #smurto