Psichologinis konsultavimas yra svarbi paslauga, padedanti žmonėms išsiaiškinti, suprasti ir spręsti asmeninius arba tarpasmeninius sunkumus, susijusius su psichologine savijauta ar elgesiu. Vilniaus universitetas (VU) siūlo įvairiapusę psichologinę pagalbą savo bendruomenės nariams - studentams ir darbuotojams. Šiame straipsnyje aptarsime, kokios konsultavimo galimybės prieinamos VU, kokie specialistai teikia pagalbą ir kaip galima kreiptis dėl konsultacijos.
Psichologinio Konsultavimo Svarba
Psichologinis konsultavimas atlieka svarbų vaidmenį gerinant asmens psichologinę savijautą ir padedant įveikti įvairius sunkumus. Tai gali būti problemos, susijusios su santykiais, stresu, nerimu, depresija ar kitomis emocinėmis būsenomis. Laiku suteikta psichologinė pagalba gali padėti išvengti rimtesnių psichikos sveikatos problemų ir pagerinti gyvenimo kokybę.
VU Siūlomos Psichologinės Konsultacijos
Vilniaus universiteto studentai gali registruotis nemokamoms individualioms ir grupinėms psichologo konsultacijoms, kurias teikia kvalifikuoti psichologai ir psichoterapeutai. Vilniaus universiteto bendruomenės nariams suteikiamos 4 nemokamos individualios psichologo konsultacijos per vienerius metus.
Kaip Registruotis Konsultacijai?
- Registracija: Norint užsiregistruoti į konsultaciją, reikia užpildyti formą.
- Atsiliepimas: Apie atsilaisvinusias galimybes gauti konsultaciją informuosime telefonu arba el. paštu.
- Laukiančiųjų eilės: Norime atkreipti Jūsų dėmesį į tai, kad esant dideliam besikreipiančiųjų srautui, susidaro laukiančiųjų eilės.
Konsultacijų Vietos
Psichologinės konsultacijos yra teikiamos įvairiose VU vietose:
- VU Filosofijos fakultete (Universiteto g. 9/1)
- Fizikos fakultete (Saulėtekio al. 9)
- Medicinos fakultete (M. K. Čiurlionio g. 21)
- Tarptautinių santykių ir politikos mokslų institute (Vokiečių g. 10)
- Kauno fakultete (Muitinės g.)
Pagalba Esant Savižudiškoms Mintims
Jei turite minčių apie savižudybę, savižudiškų ketinimų arba įtariate, jog kitas VU bendruomenės narys (studentas ar darbuotojas) šiuo metu išgyvena sunkų laikotarpį ir galbūt jam kyla minčių apie savižudybę, nelikite su tuo vienas ir kreipkitės dėl nemokamos konsultacijos su VU bendruomenės psichologu/-e.
Taip pat skaitykite: Žaidimų terapijos nauda
Papildoma Pagalba
Esi turėjęs(-usi) sunkių psichologinių būsenų , kaip depresija, psichozės epizodas, kt. Registruokitės susitikimui rašydami el. paštu. Nelik vienas ir paprašyk pagalbos, kartu bandysime rasti sprendimų.
VU Filosofijos Fakulteto Studijų Skyrius
Jei turite klausimų, visada kviečiame kreiptis į Studijų skyrių telefonu (žr. kontaktus žemiau), el. paštu bendruoju skyriaus adresu arba tiesiogiai savo studijų koordinatorei (žr. darbo dienomis nuo 9 iki 13 val. ir nuo 14 iki 16 val. Dirbame pagrindiniame fakulteto pastate, Universiteto g. 9, 108 kab.
Studijų Koordinatoriai
- Rūta: +370 5 266 7606, el. paštu. Rūta tau padės susidaryti individualų studijų planą, atnaujinti ar keisti studijas.
- Giedrė: +370 5 266 7607, el. paštu. Giedrė yra mūsų fakulteto pažymų ekspertė. Taip pat ji visada maloniai atsakys į klausimus apie Filosofijos instituto kuruojamų studijų programų studijų rezultatus, kurso kartojimą, atsiskaitymą eksternu, egzaminų laikymo atidėjimą, akademines atostogas ar studijų nutraukimą.
- Justė Čepienė: 108 kab., +370 5 268 7191, el. paštu. Justė žino viską kas susiję su studijų įmokomis, studentų finansiniais įsipareigojimais, banko sąskaitomis, ji taip pat koordinuoja neįgaliųjų reikalus.
- +370 5 266 7629, el. paštu.
- +370 5 219 3291, el. paštu.
- +370 5 266 7600, el. paštu.
- Ineta Kvietkienė: 109 kab. +370 5 266 7608; el. paštu. Inetos žinioje yra visų praktikos sutarčių registravimas.
- +370 5 239 8795, el. paštu. Jei tau kilo nors menkiausias klausimas apie tvarkaraščius visada kreipkis į Ritą.
- +370 5 219 3017, el. paštu.
- +370 5 268 6999, el. paštu.
- +370 5 219 3223, el. paštu.
Kiti Psichologinės Pagalbos Centrai ir Specialistai
Be VU teikiamų konsultacijų, yra ir kitų organizacijų bei specialistų, kurie teikia psichologinę pagalbą. Štai keletas iš jų:
Paramos Vaikams Centras
Paramos vaikams centras (PVC) teikia įvairias paslaugas vaikams ir šeimoms, susiduriančioms su sunkumais. Šiame centre dirba kvalifikuoti specialistai, kurie specializuojasi vaikų ir paauglių psichologijoje, smurto prevencijoje ir kitose srityse.
Specialistai:
- Vaikų ir paauglių psichoanalitinė psichoterapeutė, grupės analitikė: Teikia pagalbą vaikams, turintiems elgesio ir emocinių sunkumų, konsultuoja tėvus, veda supervizijas specialistams, rengia mokymus ir skleidžia pozityvios tėvystės idėjas. Metodinių leidinių apie darbą su smurtą patyrusiais vaikais ir knygų „Ką kiekvienas vaikas turi žinoti apie smurtą“, „Kaip užauginti žmogų“ autorė.
- Konsultuoja suaugusius, vaikus, paauglius ir šeimas: Veda profesinės priežiūros grupes ir tarpdisciplininio bendradarbiavimo pasitarimus specialistams, pozityvios tėvystės kursus, skaito paskaitas. Leidinių ir straipsnių apie smurtą prieš vaikus redaktorė ir autorė, straipsnių apie grupinę analizę autorė.
- Konsultuoja vaikus, paauglius, tėvus, suaugusius, veda mokymus tėvams ir specialistams: Koordinuoja programos „Pozityvi tėvystė“ ir „Tėvų linijos“ veiklas. Ekspertinės sritys: kūdikiai ir ikimokyklinio amžiaus vaikai, pozityvi tėvystė, vaikų ir paauglių psichologija, smurtas artimoje aplinkoje, krizės, vaikų teisės, savanorystė, suaugusiųjų psichoterapija.
- Rengia ir įgyvendina komunikacijos projektus, koordinuoja viešųjų ryšių veiklas: Atsakinga už Paramos vaikams centro žinomumo didinimą, palaiko ryšius su žiniasklaida, rengia ir platina pranešimus spaudai, administruoja centro informacijos sklaidą socialiniuose tinkluose ir žiniasklaidos kanaluose. Konsultuoja organizacijos specialistus komunikacijos klausimais, padeda viešinant renginius ir kampanijas.
- Registruoja klientus ir teikia jiems informaciją: Tvarko dokumentus ir korespondenciją.
- Dr.: Koordinuoja kompleksinės pagalbos teikimą nuo smurto nukentėjusiems vaikams ir jų šeimoms, veda mokymus ir teikia konsultacijas specialistams, koordinuoja smurto prevencijos projektus, yra prevencinių programų ir leidinių bendraautorė. Ekspertinės sritys: smurtas prieš vaikus, seksualinė prievarta, psichologinės traumos ir krizės. Kalbos: lietuvių, anglų. Psichologė nuo 2007 m. Programos „Vaikystė be smurto“ vadovė nuo 2013 m.
- Rengia projektus ir juos koordinuoja: „Big Brothers Big Sisters“ programoje vykdo savanorių atrankas, atlieka vaikų bei jų šeimų sunkumų ir poreikių vertinimą, veda mokymus vaikams ir savanoriams, konsultuoja programos dalyvius, organizuoja renginius. Konsultuoja tėvus. Veda mokymus smurto prevencijos, savanorystės ir kt. temomis. Ekspertinės sritys: savanorystė, prevencinės programos, vaikų krizės, pozityvi tėvystė. Kalbos: lietuvių, rusų, anglų. Psichologė nuo 2016 m. Nuo 2017 m.
- Konsultuoja vaikus ir paauglius, jų tėvus, globėjus, veda saugumo mokymus vaikams: Išsilavinimas ir kvalifikacija: Psichologijos bakalauro laipsnis (2000, VU); Pedagoginės psichologijos magistro laipsnis (2003, VU); 2018 m. Europos psichologo sertifikatas „EuroPsy“. Nuo 2022 m.
- Veda mokymus paauglių tėvams ir specialistams, konsultuoja paauglius ir jų tėvus, suaugusius: Veda supervizijas specialistams, dirbantiems su paaugliais ir jaunimu, įgyvendina projektus smurto prevencijos, intervencijos ir psichinės sveikatos stiprinimo srityse. Ekspertinės sritys: paauglystė, jaunimas, smurtas artimoje aplinkoje, krizės, savižudybės, netektys. Kalbos: lietuvių, lenkų, rusų, anglų. Psichologė nuo 2012 m.
- „Big Brothers Big Sisters“ programoje vykdo savanorių atrankas, atlieka vaikų bei jų šeimų sunkumų ir poreikių vertinimą, veda mokymus vaikams ir savanoriams, konsultuoja programos dalyvius, organizuoja renginius: Veda tėvystės įgūdžių grupes, mokymus specialistams. Ekspertinės sritys: savanorystė, prevencinės programos, vaikų krizės, pozityvi tėvystė. Kalbos: lietuvių, anglų.
- Konsultuoja vaikus, paauglius ir jų tėvus, dalyvauja smurto prieš vaikus prevencijos veiklose, veda pozityvios tėvystės įgūdžių mokymus vaikų ir paauglių tėvams: Nuo 2022 m. studijuoja Psichodinaminę vaikų ir paauglių psichoterapiją (VU, bazinis lygis). Domėjimosi sritys: pozityvi tėvystė, traumų psichologija ir pagalba vaikams, patyrusiems smurtą, susiduriantiems su elgesio bei emociniais sunkumais.
- Konsultuoja vaikus, paauglius, tėvus, suaugusius, veda mokymus, seminarus ir paskaitas tėvams bei specialistams: Koordinuoja projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“. Ekspertinės sritys: pozityvi tėvystė, tėvytės psichologija, vaikų ir paauglių psichologija, dvynių psichologija, psichoanalitinė suaugusiųjų psichoterapija. Nuo 2017 metų mokosi psichoanalitinės psichoterapijos podiplominėse studijose (VU ir Lietuvos psichoanalizės draugijos programa). Lietuvos psichologų sąjungos narė.
- Konsultuoja paauglius ir jų tėvus, suaugusius, veda tėvystės programos „Švyturys“ grupes: Ekspertinės sritys: valgymo sutrikimai paauglystėje ir suaugusiame amžiuje, psichologinės traumos ir krizės, savižalos elgesys. Kalbos: lietuvių, anglų, rusų. Nuo 2018 m.
- „Big Brothers Big Sisters“ programoje vykdo savanorių atrankas, atlieka vaikų bei jų šeimų sunkumų ir poreikių vertinimą, veda mokymus vaikams ir savanoriams, konsultuoja programos dalyvius, organizuoja renginius: Ekspertinės sritys: savanorystė, prevencinės programos. Kalba: lietuvių.
- Veda mokymus ir seminarus socialiniams darbuotojams, psichologams, tėvams ir pedagogams, konsultuoja vaikus ir jų tėvus, veda supervizijas socialiniams darbuotojams, įgyvendina nacionalinius ir tarptautinius projektus apie smurto prieš vaikus prevenciją ir vaikų sveikimą po traumos: Ekspertinės sritys: smurtas ir jo prevencija, vieniša tėvystė, neišnešiotų kūdikių psichologinė raida, vaikų ir tėvų ryšio formavimas, prieraišumas, globos namų vaikų psichologinės ypatybės, vaikų ir paauglių psichodinaminė terapija. Kalbos: lietuvių, anglų. Psichologė nuo 2008 м. Nuolat kelia kvalifikaciją vaikų ir paauglių terapijos srityje - baigė podiplomines Vaikų ir paauglių psichodinaminės psichoterapijos studijas Vilniaus universitete, tęsia profesinę priežiūrą supervizijose, mokėsi Theraplay metodais paremto darbo su vaikais ir tėvais praktikos, Geštalto terapijos principų su vaikais ir paaugliais. SAFE (Secure Attachment Family Education) programos tėvams trenerė ir mokytoja. Nuolat veda tėvų mokymus ir grupes - pagal pozityvios tėvystės principus ir “Švyturio” programos grupes. Skaito paskaitas ir pranešimus įvairiose konferencijose, skirtose darželių auklėtojams, tėvams/globėjams, pedagogams ir psichologams. Mokslinis straipsnis: SKIRTINGĄ SVORĮ TURINČIŲ 17-21 METŲ MERGINŲ SAVIGARBOS IR VIDINĖS DARNOS YPATYBĖS. Educational Psychology / Ugdymo psichologija. 2011, Vol. 22, p33-39.
- Veda mokymus, paskaitas tėvams ir specialistams, konsultuoja vaikus, paauglius ir jų tėvus, suaugusius: Rengia informacinius, prevencinius leidinius. Ekspertinės sritys: tėvystės psichologija, vaikų ir paauglių psichologija, emocinių ir elgesio sunkumų turintys vaikai ir paaugliai, prieraišumas, skyrybas išgyvenančios šeimos, psichologinės traumos ir krizės. Kalbos: lietuvių, anglų. Psichologė nuo 2011 m. Nuo 2019 m. programos tėvams „Neįtikėtini metai“ viena grupių vadovių Lietuvoje.
Taip pat skaitykite: Psichologijos įžvalgos ir tyrimai
Taip pat skaitykite: Charakterio bruožų įtaka
tags: #vu #psichologai #konsultantai #darbuotojai