Paauglystė - sudėtingas ir permainingas laikotarpis tiek paaugliams, tiek jų tėvams. Šiuo metu jaunuoliai patiria didelius fizinius, emocinius ir socialinius pokyčius, kurie gali lemti įvairias elgesio problemas. Suaugusieji, ypač tėvai, dažnai nežino, kaip tinkamai reaguoti į šiuos pokyčius, ir kartais daro klaidų, kurios gali turėti neigiamų pasekmių paauglio raidai. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausias suaugusiųjų klaidas elgesio su paaugliais srityje, remdamiesi psichologijos mokslu, praktiniais patarimais ir tėvų patirtimi.
Supratimo Stoka: Paauglystės Ypatumai
Prieš aptariant konkrečias klaidas, svarbu suprasti paauglystės laikotarpio ypatumus. Paauglystė - tai laikas, kai smegenyse vyksta dideli pokyčiai. Kaip teigia specialistai, paauglystės metu smegenyse vyksta labai daug pokyčių ir vadinamasis sinapsinis genėjimas, kai smegenys daro tam tikrą reorganizaciją, tvarką, atrenka, kurių dalykų reikės, kurių nereikės ateityje, ir nunyksta sinapsiniai ryšiai, kurių nenaudojame. Paskutinė smegenų dalis, kuri išsivysto, - priekinė kaktinė skiltis, kuri yra atsakinga už impulsų kontrolę, pasekmių numatymą, rizikų numatymą, planavimą. Taigi, kritinis mąstymas tuo metu truputį atsijungia ir ypač atsijungia su grupės spaudimu.
Paaugliams būdingas didesnis polinkis į riziką, impulsyvumas ir noras eksperimentuoti. Jie taip pat labai jautrūs bendraamžių įtakai ir stengiasi įsilieti į jų būrį, pamėgdžiodami jų elgesį. Šiuo laikotarpiu paaugliai ypač siekia būti įvertinti ir pripažinti. Tai paskatina juos ieškoti būdų, kaip atkreipti į save dėmesį, kartais net rizikingais ar netinkamais veiksmais.
Septynios Didžiausios Suaugusiųjų Klaidos
Psichologai nagrinėja septynias esmines tėvų klaidas, kurios gali neigiamai paveikti paauglio raidą:
- Autoritarinis auklėjimas: Per didelis spaudimas, griežtos taisyklės ir nepakantumas paauglio nuomonei gali sukelti maištą, agresiją ar uždarumą. Paaugliui svarbu jausti, kad jo nuomonė yra gerbiama ir kad jis turi teisę į savo nuomonę.
- Per didelis nuolaidumas: Leidimas paaugliui daryti viską, ko jis nori, neturint jokių ribų ar atsakomybės, gali išugdyti egoizmą, neatsakingumą ir nesugebėjimą atsižvelgti į kitų žmonių poreikius.
- Nepaisymas paauglio jausmų: Ignoravimas paauglio emocijų, jo problemų nuvertinimas ar pašaipa gali sukelti vienišumą, nerimą ir savivertės problemas. Paaugliui svarbu jausti, kad jo jausmai yra priimami ir kad jis gali pasidalinti savo išgyvenimais su suaugusiaisiais.
- Per didelis kritikavimas: Nuolatinis paauglio kritikavimas, jo klaidų pabrėžimas ir lyginimas su kitais gali sumažinti jo pasitikėjimą savimi, motyvaciją ir norą stengtis. Svarbu pabrėžti paauglio stipriąsias puses ir skatinti jo pastangas, net jei rezultatai nėra idealūs.
- Kontrolės trūkumas: Nepaisant to, kad paauglys siekia nepriklausomybės, jam vis dar reikia suaugusiųjų priežiūros ir kontrolės. Visiškas kontrolės trūkumas gali lemti rizikingą elgesį, žalingus įpročius ir nesugebėjimą priimti teisingus sprendimus.
- Netinkamas pavyzdys: Paaugliai mokosi iš suaugusiųjų, todėl svarbu, kad tėvai ir kiti reikšmingi asmenys rodytų tinkamą elgesį, laikytųsi duoto žodžio ir gerbtų kitus žmones. Jei suaugusieji meluoja, keikiasi ar elgiasi agresyviai, paauglys gali perimti šiuos elgesio modelius.
- Bendravimo stoka: Atviras ir nuoširdus bendravimas yra būtinas norint suprasti paauglio poreikius, baimes ir lūkesčius. Jei tėvai nebendrauja su paaugliu, jie gali praleisti svarbius signalus apie jo problemas ir nesugebėti jam padėti.
Elgesio Ydos: Priežastys Ir Pasekmės
Paauglystės laikotarpiu gali pasireikšti įvairios elgesio ydos, kurios kelia nerimą tėvams ir pedagogams. Elgesio ydos - tai nepageidaujamas elgesys, kuris neatitinka visuomenės normų ir trukdo paauglio raidai. Dažniausios paauglių elgesio ydos:
Taip pat skaitykite: Sveikatos psichologija pasaulyje
- Melas: Melas - tai sąmoningai pasakyta netiesa. Paaugliai gali meluoti dėl įvairių priežasčių: norėdami išvengti bausmės, apsaugoti save ar kitus, atkreipti į save dėmesį ar manipuliuoti kitais žmonėmis.
- Šiurkštumas ir agresija: Šiurkštumas ir agresija - tai elgesys, kuriuo siekiama įskaudinti ar pažeminti kitus žmones. Paaugliai gali būti šiurkštūs ir agresyvūs dėl įvairių priežasčių: dėl pykčio, nusivylimo, baimės, savivertės problemų ar noro pasirodyti stipresniems.
- Egoizmas: Egoizmas - tai rūpinimasis tik savo interesais ir poreikiais, neatsižvelgiant į kitų žmonių poreikius. Paaugliai gali būti egoistiški dėl įvairių priežasčių: dėl nepakankamo dėmesio ir meilės, per didelio nuolaidumo ar noro atkreipti į save dėmesį.
- Tingėjimas: Tingėjimas - tai nenoras dirbti ar stengtis. Paaugliai gali būti tingūs dėl įvairių priežasčių: dėl motyvacijos stokos, nuovargio, sveikatos problemų ar noro išvengti atsakomybės.
- Pavydas: Pavydas - tai kartėlio jausmas dėl kito žmogaus sėkmės ar gerovės. Paaugliai gali pavydėti dėl įvairių priežasčių: dėl savivertės problemų, konkurencijos ar noro turėti tai, ką turi kitas žmogus.
- Keiksmažodžiai: Keiksmažodžiai - tai necenzūriniai žodžiai, kurie vartojami norint išreikšti pyktį, nusivylimą ar kitas stiprias emocijas. Paaugliai gali keiktis dėl įvairių priežasčių: dėl įpročio, noro pasirodyti drąsesniems ar dėl bendraamžių įtakos.
Šios elgesio ydos gali turėti neigiamų pasekmių paauglio raidai:
- Santykių problemos: Elgesio ydos gali trukdyti paaugliui užmegzti ir palaikyti sveikus santykius su kitais žmonėmis. Melas, šiurkštumas, egoizmas ir pavydas gali atstumti draugus, šeimos narius ir bendraamžius.
- Mokymosi sunkumai: Tingėjimas, nesidomėjimas mokslu ir drausmės nesilaikymas gali lemti mokymosi sunkumus ir prastus pažymius.
- Psichologinės problemos: Nuolatinis stresas, vienišumas, nerimas ir savivertės problemos gali lemti psichologines problemas, tokias kaip depresija, nerimo sutrikimai ar valgymo sutrikimai.
- Rizikingas elgesys: Impulsyvumas, polinkis į riziką ir noras eksperimentuoti gali lemti rizikingą elgesį, tokį kaip alkoholio vartojimas, narkotikų vartojimas, ankstyvi lytiniai santykiai ar nusikalstama veikla.
Socialinių Tinklų Įtaka
Šiuolaikinėje visuomenėje socialiniai tinklai turi didelę įtaką paauglių elgesiui. Socialiniai tinklai gali būti naudingi, nes jie leidžia paaugliams bendrauti su draugais, dalintis savo mintimis ir jausmais, gauti informacijos ir mokytis naujų dalykų. Tačiau socialiniai tinklai taip pat gali būti žalingi, nes jie gali skatinti priklausomybę, patyčias, netinkamą elgesį ir savižalą.
Paaugliai, kurie daug laiko praleidžia socialiniuose tinkluose, gali būti labiau linkę į:
- Vienišumą: Socialiniai tinklai gali sukurti iliuziją, kad paauglys turi daug draugų ir yra populiarus, tačiau iš tikrųjų jis gali jaustis vienišas ir nesuprastas.
- Savivertės problemas: Socialiniuose tinkluose paaugliai dažnai susiduria su idealizuotais kūno ir gyvenimo būdo vaizdais, kurie gali sumažinti jų pasitikėjimą savimi ir paskatinti nepasitenkinimą savo išvaizda.
- Patyčias: Socialiniai tinklai gali būti naudojami patyčioms, nes jie leidžia anonimiškai įžeidinėti ir žeminti kitus žmones.
- Netinkamą elgesį: Socialiniuose tinkluose paaugliai gali susidurti su netinkamu turiniu, tokiu kaip pornografija, smurtas ar narkotikų vartojimas.
- Savižalą: Socialiniuose tinkluose paaugliai gali susidurti su iššūkiais ir žaidimais, kurie skatina savižalą ar net savižudybę.
Svarbu, kad tėvai ir pedagogai kalbėtųsi su paaugliais apie socialinių tinklų pavojus ir mokytų juos saugiai naudotis internetu. Taip pat svarbu, kad tėvai ir pedagogai stebėtų paauglių veiklą socialiniuose tinkluose ir reaguotų į bet kokius nerimą keliančius ženklus.
Kaip Padėti Paaugliams
Norint padėti paaugliams įveikti elgesio problemas ir užauginti psichologiškai stiprius vaikus, svarbu laikytis šių principų:
Taip pat skaitykite: Kaip spręsti autizmą
- Būkite supratingi ir palaikantys: Stenkitės suprasti paauglio jausmus ir poreikius. Parodykite jam, kad esate pasiruošę jį išklausyti ir padėti.
- Nustatykite aiškias ribas ir taisykles: Paaugliams reikia ribų ir taisyklių, kad jie jaustųsi saugūs ir žinotų, ko iš jų tikimasi. Tačiau ribos ir taisyklės turi būti pagrįstos ir paaiškinamos.
- Skatinkite atvirą bendravimą: Kalbėkitės su paaugliu apie jo gyvenimą, jo problemas ir jo lūkesčius. Klausykite, ką jis sako, ir gerbkite jo nuomonę.
- Būkite geras pavyzdys: Paaugliai mokosi iš suaugusiųjų, todėl svarbu, kad tėvai ir kiti reikšmingi asmenys rodytų tinkamą elgesį.
- Skatinkite paauglio savarankiškumą: Leiskite paaugliui priimti sprendimus ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.
- Skatinkite paauglio pomėgius ir talentus: Padėkite paaugliui atrasti savo pomėgius ir talentus. Skatinkite jį užsiimti veikla, kuri jam patinka ir kuri jam sekasi.
- Kreipkitės į specialistus: Jei paauglys turi rimtų elgesio problemų, kreipkitės į psichologą, psichoterapeutą ar kitą specialistą.
Taip pat skaitykite: Traumos vaikystėje
tags: #didziausios #suaugusiuju #elgesio #su #paaugliais #klaidos