Bipolinis sutrikimas - tai visą gyvenimą trunkantis iššūkis, tačiau liga neturi tapti kliūtimi kokybiškam gyvenimui. Šiame straipsnyje apžvelgiamos knygos, kurios gali padėti tiek sergantiesiems, tiek jų artimiesiems geriau suprasti šį sutrikimą, valdyti jo simptomus ir gyventi visavertį gyvenimą.
"Bipolinis sutrikimas. Išlikimo vadovas sergantiesiems. Ką turite žinoti jūs ir jūsų šeimos nariai"
Ši knyga, parašyta patikimo ir kompetentingo autoriaus dr. Davido J. Miklowitz'o, yra vertingas šaltinis sergantiesiems bipoliniu sutrikimu ir jų artimiesiems. Knygoje pateikiami moksliškai patikrinti būdai, kaip valdyti ligą ir padėti artimajam, sergančiam šiuo sutrikimu.
Turinys ir nauda
Knygoje "Bipolinis sutrikimas. Išlikimo vadovas sergantiesiems. Ką turite žinoti jūs ir jūsų šeimos nariai" rasite aprašytus konkrečius žingsnius, kaip:
- Susidoroti su nuotaikos epizodais.
- Sumažinti ligos recidyvus.
- Išvengti klaidingos diagnozės.
- Sulaukti geriausių gydymo rezultatų.
- Išspręsti konfliktus šeimoje.
- Pakeisti gyvenimo būdą, kad jaustumėtės kuo geriau.
Šiame leidime atsirado naujas skyrius, skirtas vaikams ir paaugliams, pateikti naujausi faktai apie vaistus ir gydymą, įskaitant svarbius individualizuotos sveikatos priežiūros pasiekimus, taip pat plačiau aprašytas bipolinio susirgimo II potipis. Knygoje „Bipolinis sutrikimas. Išlikimo vadovas sergantiesiems. Ką turite žinoti jūs ir jūsų šeimos nariai“ pateikiami papildomi ir alternatyvūs gydymo būdai, taip pat praktinės priemonės, kurias galima atsisiųsti iš knygoje nurodytų šaltinių.
Autorius
Dr. Davidas J. Miklowitz’as yra Kalifornijos universiteto (Los Andželas) Semelio neuromokslų ir žmogaus elgsenos instituto psichiatrijos profesorius ir Oksfordo universiteto (Jungtinė Karalystė) Psichiatrijos katedros medicinos tyrimų vyresnysis mokslinis darbuotojas. Jis parašė dvi apdovanojimus pelniusias knygas specialistams: "Bipolar Disorder: A Family-Focused Treatment Approach" ir "Clinician's Guide to Bipolar Disorder" (kartu su Michaelu J. Gitlinu). Smegenų ir elgesio tyrimų fondas (Brain and Behavior Research Foundation), Depresijos ir bipolinio sutrikimo paramos aljansas (Depression and Bipolar Support Alliance), Tarptautinė bipolinių sutrikimų draugija (International Society for Bipolar Disorders) ir Klinikinės psichologijos mokslo draugija (Society for a Science of Clinical Psychology) dr. Davidui Miklowitz’ui suteikė Nusipelniusio tyrėjo vardą.
Taip pat skaitykite: Įdomiausios knygos apie psichologiją
Atsiliepimai
"Ši knyga - tikra dovana. Stebėdami, kaip vystosi mūsų dukters liga, mes, tėvai, patyrėme daug bauginančių ir širdį draskančių išgyvenimų. Ach, jeigu tada būtume turėję šią puikią dr. Miklovitzo knygą, kuri tikrai būtų padėjusi mums keliaujant „amerikietiškais kalneliais“… Ji ne tik padeda sergantiesiems ir jų šeimos nariams geriau suprasti bipolinį sutrikimą, bet ir pataria, kaip stabilizuoti nuotaikos svyravimus ir gyventi visavertį gyvenimą," - Vicky G., Santa Monika, Kalifornija.
Kitos knygos ir įžvalgos
Be dr. Davido J. Miklowitz'o knygos, yra ir kitų vertingų šaltinių, kurie gali padėti suprasti bipolinį sutrikimą ir jo poveikį.
"Nuo beprotystės iki lyderystės: sąsajų tarp lyderystės ir beprotystės atskleidimas"
Nassir Ghaemi knyga "Nuo beprotystės iki lyderystės: sąsajų tarp lyderystės ir beprotystės atskleidimas" yra psichiatro tyrimas, atliktas remiantis žymių lyderių biografijomis. Ši knyga gali padėti suprasti, kad tam tikros silpnybės, susijusios su bipoliniu sutrikimu, gali tapti stiprybėmis. Knygoje aptarinėjami prezidentai, karo vadai, kitokie lyderiai ir priežastys, lėmusios jų išlikimą ar iškilimą būtent kriziniu laikotarpiu.
Kitos knygos, kurios gali būti naudingos:
- Alice Miller, "Gabaus vaiko drama ir tikrosios savasties paieška" - padeda geriau suprasti save ir savo vaikystės patirtis, kurios gali turėti įtakos dabartinei būklei.
- Jurga Ivanauskaitė, "Placebas" - nors ir romanas, bet leidžia pažvelgti į aplink mus blaškančias konspiracines teorijas ir šiuolaikines technologijas, kaip valdymo įrankius.
Bipolinis sutrikimas: supratimas ir valdymas
Bipolinis sutrikimas yra sudėtinga liga, kuri reikalauja nuolatinio supratimo ir valdymo. Knygos, tokios kaip dr. Davido J. Miklowitz'o "Bipolinis sutrikimas. Išlikimo vadovas sergantiesiems. Ką turite žinoti jūs ir jūsų šeimos nariai", gali būti neįkainojama pagalba tiek sergantiesiems, tiek jų artimiesiems. Šios knygos suteikia žinių, įrankių ir strategijų, padedančių susidoroti su ligos simptomais, išvengti recidyvų ir gyventi visavertį gyvenimą.
Svarbu atsiminti:
- Bipolinis sutrikimas yra valdoma liga.
- Svarbu kreiptis į specialistus ir laikytis jų rekomendacijų.
- Šeimos ir artimųjų palaikymas yra labai svarbus.
- Gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti valdyti simptomus.
- Yra daug informacijos ir paramos šaltinių, kurie gali padėti.
Taip pat skaitykite: Knygos ir teisės aktai neįgaliesiems
Taip pat skaitykite: Knygos apie emocijas