Alkoholizmas ir narkomanija yra rimtos problemos, paliečiančios ne tik pačius priklausomus asmenis, bet ir jų artimuosius bei visą visuomenę. Ukmergėje, kaip ir kituose Lietuvos miestuose, veikia įvairios įstaigos ir specialistai, teikiantys pagalbą priklausomybę turintiems žmonėms. Šiame straipsnyje apžvelgsime priklausomybių gydymo ir prevencijos galimybes Ukmergėje, atkreipiant dėmesį į naujas paslaugas ir esamas iniciatyvas.
Priklausomybių konsultanto paslaugos Ukmergėje
Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras siūlo naują paslaugą - priklausomybių konsultanto konsultacijas. Ši paslauga sulaukė didelio susidomėjimo, užsiregistravo jau 16 žmonių. Konsultantas, prisistatantis tik vardu - Jurijus, turi didelę patirtį dirbant su priklausomybių turinčiais asmenimis ir teigia alkoholio problemą pažįstantis ne tik iš šalies, bet ir iš savo paties patirties. Jurijus įsitikinęs, kad alkoholizmo problema yra labai didelė, gal net didesnė nei mums atrodo.
Konsultanto požiūris į alkoholizmo gydymą
Jurijus teigia, kad populiariausias gydymo būdas yra kodavimas, kuris anksčiau buvo galimas įtaigos būdu ir medikamentais. Tačiau dabartinis sveikatos apsaugos ministras įtaigos būdą atmetė. Jurijus įspėja, kad pasirinkus kodavimą, žmogus gyvena baimėje ir nuolatinėje įtampoje. Pats konsultantas mano, kad žmogus privalo gilintis į save, suvokti savo priklausomybę ir tai, kad jis negali ir niekada negalės gerti saikingai. Jis turi bendrauti su tokiais pačiais kaip ir jis žmonėmis. Tik tada gyvenimas bus pilnavertis, o ne slegiantis, niūrus, nuobodus ir nelaimingas.
Kaip artimieji gali padėti?
Jurijaus teigimu, kreiptis pagalbos pas specialistus problemų turinčius žmones dažniausiai paskatina artimieji - mamos, žmonos, vaikai. Bendravęs su šimtais panašaus likimo žmonių, konsultantas pastebi, kad svaiginimosi stiliai ir periodai yra patys įvairiausi ir keisčiausi. Pavyzdžiui, yra alkoholikų, geriančių sezonais, arba savaitgaliniai alkoholikai, geriantys penktadienį ir šeštadienį, baigiantys sekmadienį. Tuomet pirmadienis būna abstinencijos diena, antradienis ir trečiadienis - daugmaž darbingi, o ketvirtadienis - jau kupinas įtampos ir nerimo.
Alkoholio ir narkotikų vartojimo skirtumai
Jurijus, dirbdamas su alkoholikais ir narkomanais, pastebi, kad pastarieji savo problemą mažiau neigia, dažniau pripažįsta. Gal dėl to, kad vartoja ir perka nelegalią prekę. Konsultantas atkreipia dėmesį į itin sudėtingą alkoholio abstinencijos laiką, kuris, deja, gali baigtis ir mirtimi.
Taip pat skaitykite: Gydymo metodai Marijampolėje
Kontaktai norintiems gauti pagalbą
Susidomėję priklausomybių konsultanto paslauga ukmergiškiai gali kreiptis į Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurą telefonais (8 340) 46526, 8 673 84973 arba el. p.
Žemo slenksčio paslaugos Ukmergėje ir Lietuvoje
Respublikinis priklausomybės ligų centras (RPLC) LR Sveikatos apsaugos ministerijos skyrimu metodiškai vadovauja 11-ai žemo slenksčio kabinetų, įskaitant ir Ukmergės savivaldybę. Šiuose kabinetuose teikiamos visos reikalingos paslaugos narkotikus vartojantiems žmonėms.
Žemo slenksčio paslaugų tikslai ir veikla
Žemo slenksčio paslaugų tikslas - padėti asmenims integruotis į gydymą, grįžti į socialinį gyvenimą, užmegzti ir palaikyti ryšius su narkotikus vartojančiais asmenimis ir jų šeimų nariais. Teikiamos paslaugos apima žmogaus būklės ir poreikių vertinimą, turimų išteklių analizę, pagalbos planų rengimą ir atstovavimą sveikatos priežiūros įstaigose.
Žemo slenksčio paslaugos - tai nemokamos ir konfidencialios, anoniminės sveikatos priežiūros ir kitokios paslaugos asmenims, kurie šiuo metu vartoja narkotines ir psichotropines medžiagas ne gydymo tikslu. Taip pat kreipiasi ir pagalbą gauna ir tie žmonės, kurie dėl rizikingos elgsenos turi didelę riziką užsikrėsti infekcijomis, o ir jų artimieji.
Žemo slenksčio paslaugų populiarumas
2022 m. pirmą kartą į žemo slenksčio kabinetus atvyko 865 nauji žmonės ir tai yra daugiau kaip dvigubai (57,8 %) daugiau nei metais anksčiau. RPLC direktorius dr. vertina, kad šie rodikliai rodo, jog žmonės vis labiau pasitiki priešakinių linijų (angl. front-line) darbuotojų paslaugomis. Augantys skaičiai rodo ne didėjantį psichotropinių medžiagų vartojimą, o brandą - žmonės vis daugiau gauna žinių apie priklausomybę, vis labiau ją pripažįsta, suvokia riziką užsikrėsti infekcijomis, perdozuoti ir mirti, galbūt nusikalsti ir dėl tikslingos komunikacijos bei kabinetuose jaučiamų žmogiškų santykių jaučiasi saugiau. Dėl to kreipiasi. Ir tuomet laimi visa visuomenė: mažėja nusikalstamų veikų, aplink mus gyvena sveikesni žmonės, nesukuriamos neigiamos teisinės, socialinės, ekonominės pasekmės, neplinta ligos ir, svarbiausia, esame ryšyje vieni dėl kitų.
Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę?
Žemo slenksčio kabinetų veikla
Žemo slenksčio paslaugų kabinetuose keičiamos adatos ir švirkštai, dalijama tvarsliava, dezinfekcijos priemonės, prezervatyvai, perrišamos žaizdos, suteikiamos asmens higienos paslaugos, atliekami atrankiniai greitieji ŽIV tyrimai.
Naloksonas - vaistas nuo perdozavimo opioidais
Respublikinio priklausomybės ligų centro Socialinės ir psichologinės pagalbos skyriaus vedėja Eglė Lydekaitė ir klinikinės toksikologijos gydytojas Haris Jakavičius teigia, kad jie ne kartą yra bėgę į kiemą ar į gatvę narkotinių medžiagų perdozavusiems vyrams ir moterims suleisti priešnuodį - naloksoną. Tą vaistą galime išmokti panaudoti kiekvienas.
Kaip atpažinti perdozavimą opioidais?
Gydytojas Haris Jakavičius teigia, kad perdozavusio žmogaus išvaizda bus ganėtinai specifiška: akių vyzdžiai bus susitraukę, smeigtuko formos dydžio, į šviesą nereaguos, sąmonė bus prislopinta, kontakto nebus. Taip pat labai svarbu atpažinti sulėtėjusį kvėpavimą (jei normalus žmogus įkvepia ir iškvepia 14-16 kartų per minutę, tai perdozavęs asmuo - tik 6-10 kartų), dėl to bus pamėlusios galūnės, o dėl deguonies trūkumo jis taip pat bus ir išbalęs.
Kaip suleisti naloksoną?
Reikia nulaužti ampulės viršūnėlę, pritraukti vaisto į vienkartinį švirkštą ir suleisti į raumenį arba veną. Patogiausia leisti priešnuodį į sėdmens raumenį. Svarbiausia žinoti, kad niekaip nepakenksite - galite suleisti net iki 10 mg vaisto, tikrai nieko blogiau nenutiks. Ir, žinoma, iškart kviesti greitąją pagalbą, kad pacientas būtų transportuotas į gydymo įstaigą. O jei netyčia suleistume nieko nepavartojusiam, tik apalpusiam žmogui, vaistas jokio poveikio nesukels ir vėlgi niekaip nepakenks.
Respublikinis priklausomybės ligų centras yra paruošęs dalinti visiems nemokamus paketus - kelias ampules ir kelis švirkštus. Vaistą gali pasiimti ir šeimos nariai, tuo pačiu ir būti pakonsultuoti dėl perdozavimo prevencijos bei būti nukreipti profesionaliai sveikti.
Taip pat skaitykite: Patarimai, kaip sumažinti laiką prie kompiuterio
Priklausomybė - liga, kurią galima gydyti
Pasak gyd. Hario Jakavičiaus, priklausomybė tikrai yra liga, bet ne tokia, kurios nebūtų galima pagydyti. „Išgelbėk gyvybę - turėk „Naloksono“ - tokią skrajutę kartu su šiuo opioidų priešnuodžių rinkiniu galima gauti ir visuose žemo slenksčio kabinetuose. Čia priklausomybės ligomis sergantys asmenys priimami be išankstinio nusistatymo dėl savo ligos. Jiems teikiamos konsultacijos, parama ar kita socialinė pagalba žengiant pirmuosius žingsnius sveikimo link. Užmegztas darbuotojų ir kabinetų lankytojų betarpiškas bendravimas leidžia palaipsniui keisti elgesio įpročius ir tai įrodo jau daugybė tikrų pavyzdžių”, - teigia RPLC žemo slenksčio paslaugų koordinatorius Kęstutis Rudaitis.
Respublikinio priklausomybės ligų centro duomenimis nuo šių metų pradžios šio vaisto didžiuosiuose šalies miestuose yra išdalinta jau beveik 1 000 ampulių.
Mariaus istorija
Vilnietis Marius S., kuriam rudenį sukaks 36-ri, teigia, kad jei ne NALAXONO preparatas jis nebūtų sulaukęs 36-ojo gimtadienio, tiesą sakant, nebūtų sulaukęs net savo 30-ojo gimtadienio. Paskutinis atvejis buvo, kirtimuose šalia romų taboro, kur rplc darbuotojai atvažiuodavo dalinti/keisti švirkštų. Sutapimas, tai ar sinchroniškumas aš nežinau, bet šiandien labai džiaugiuosi, kad tuomet rplc darbuotojai man išgelbėjo gyvybę, kadangi perdozavau tiesiog šalia jų autobusiuko. Bet, patikėkit, tuo metu, kai mane atgaivino suleidę NALAXONO aš tikrai nesidžiaugiau. Vos atsigavęs ir supratęs, kad ką tik buvau atgaivintas aš pradėjau plūsti rplc darbuotojus keksmažodžias, kadangi mirtį tuo metu suvokiau, kaip išsigelbėjimą, kaip savo kančios pabaigą, bet štai kažkas įsikišo ir viską sugadino, tuomet atrodė, kad jau buvau laisvas, mano kančios baigėsi, bet štai tu ir vėl realybėje, ir supranti, kad dar teks kentėti. Tuomet tikrai labai pykau, bet šiandien aš esu be galo dėkingas, kadangi tuomet net pagalvoti negalėjau, kaip keisis mano gyvenimas. Mes dažnai prarandam tikėjimą pokyčiais ir net negalime įsivaizduoti, kaip keisis mūsų gyvenimai, jai tik patys to sieksime.
Kitos sveikatos priežiūros ir prevencijos iniciatyvos Ukmergėje
Ukmergėje vykdomos įvairios visuomenės sveikatos iniciatyvos, skirtos ne tik priklausomybių prevencijai, bet ir bendrai gyventojų sveikatos gerinimui.
Visuomenės sveikatos biuro projektai
Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina bendrai finansuojamą 2021-2027 metų ES fondų investicijų programos lėšomis projektą “Visuomenės sveikatos paslaugų gerinimas Ukmergės rajono savivaldybėje”. Projekto tikslas - gerinti visuomenės sveikatą Ukmergės rajone.
Sveikatos specialistų paskaitos ir užsiėmimai
Ukmergės mokyklose ir darželiuose nuolat vyksta paskaitos ir užsiėmimai, skirti įvairioms sveikatos temoms:
- Rankų higienos svarba: Vaikams aiškinama, kodėl svarbu plauti rankas ir kaip tai padeda apsisaugoti nuo infekcinių ligų.
- Regėjimo puoselėjimas: Pamokų metu diskutuojama apie akių sveikatą ir regėjimo svarbą.
- Psichikos sveikatos diena: Mokiniai kalbasi apie emocijas, dalijasi mintimis apie savijautą, mokosi atpažinti bei išreikšti savo jausmus.
- Saugus elgesys mokykloje ir kelyje: Veprių mokyklos-daugiafunkcinio centro mokiniai dalyvavo paskaitoje apie saugumą mokykloje ir kelyje.
- Lytiškumo ugdymas: Ukmergės Jono Basanavičiaus gimnazijoje vyko lytiškumo ugdymo pamokos, kurių metu mokiniai aptarė neatsakingų ankstyvų lytinių santykių pasekmes, lytiškai plintančias infekcijas bei būdus, kaip jų išvengti.
- Širdies diena: Mokyklose ir darželiuose minima Pasaulinė širdies diena, skirta atkreipti dėmesį į širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius bei skatinti sveikesnę gyvenseną.
- Užkrečiamųjų ligų profilaktika: Apie užkrečiamųjų ligų profilaktiką diskutuojama su darželio ugdytiniais ir pradinukais, akcentuojant asmens higienos svarbą.
Mobilioji psichologinių krizių įveikimo komanda (MPKĮK)
Ukmergės rajone veikia Mobilioji psichologinių krizių įveikimo komanda (MPKĮK), kuri teikia krizinę pagalbą įstaigoms, organizacijoms, bendruomenėms, asmenų grupėms ištikus sukrečiančiam įvykiui. Teikiamos trumpalaikes į kritinį patyrimą orientuotas konsultacijas. Pirma konsultacija teikiama nuotoliu, paskambinusiam asmeniui. Esant poreikiui, atvykstama į vietą sutartu laiku.
Pagalba nuo nusikalstamos veikos nukentėjusiems asmenims
Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure veikia akredituota pagalbos tarnyba, kuri teikia paslaugas nuo nusikalstamos veikos nukentėjusiems asmenims. Pagalba teikiama nepriklausomai ar nukentėjęs asmuo pateikė kompetentingai valstybės ar savivaldybės institucijai skundą, pareiškimą ar pranešimą dėl nusikalstamos veikos, ar nepateikė. Pagalba nukentėjusiems asmenims teikiama konfidencialiai.
tags: #priklausomybes #ligu #centro #padalinys #ukmergejeis