Timas Petraitis - psichologas-psichoterapeutas, egzistencinis terapeutas, supervizorius, rašytojas ir maisto kurjeris, išsiskiriantis nestandartiniu požiūriu į gyvenimą ir finansus. Jis ne tik konsultuoja kitus, kaip geriau susigaudyti gyvenime, bet ir pats aktyviai eksperimentuoja, ieškodamas įdomių būdų, kaip praturtinti savo patirtį.
Nuo Psichoterapijos Iki Kurjerio Darbo: Gyvenimo Kelionė
T. Petraičio kelias - tai nuolatinis judėjimas ir savęs paieškos. Jis yra Rytų Europos egzistencinės terapijos asociacijos narys, parašęs knygas „Psichoterapija - tai ne tai, ko laukiate", „Psichologija - tai ne tai, apie ką galvojate", „Identiteto paieškos - egzistencinė patirtis išsilavinime" ir sukūręs autorinių seminarų sistemą tema „Psichologinės pagalbos praktika. Egzistencinė požiūris". Tačiau jo veikla neapsiriboja vien psichoterapija.
Jis ne tik psichoterapeutas, bet ir maisto kurjeris. Šis pasirinkimas jam padeda neišpuikti, nusileisti iš savo vardų ir pasiekimų, pabūti tiesiog žmogumi, atliekančiu žemišką darbą. T. Petraitis mėgsta minti dviratį, o kurjerio darbas leidžia jam suderinti malonumą su nauda. Tai produktyvus fizinis aktyvumas, atnešantis pajamų.
Finansiniai Eksperimentai: „Pinigų Laiškai“
T. Petraitis išgarsėjo savo finansiniais eksperimentais, ypač po to, kai 2021 metus paskelbė „nieko nepirkimo metais". Šią patirtį jis aprašė knygoje „Pinigų laiškai", kurioje dalijasi savo taupymo modeliu ir įžvalgomis apie santykį su pinigais.
Knyga „Pinigų laiškai“ - tai kelionės knyga, kurioje autorius aprašo, kaip išbrido iš sudėtingo skyrybų laiko ir mokėsi atrasti naują santykį su pasauliu. T. Petraitis kviečia išsigryninti gyvenimo kryptį iki esmės ir atmesti nereikalingus dalykus.
Taip pat skaitykite: Vaikų psichologinė gerovė: Vaido Arvasevičiaus perspektyva
Per penkerius metus T. Petraitis sukaupė 70 tūkstančių eurų nesiėmęs verslo, bet atradęs ir pritaikęs savo taupymo modelį. Jis teigia, kad pinigai tėra vienas iš gyvenimo reiškinių, todėl pavojinga juos paversti gyvenimo centru, nes nukenčia ir nuskursta kitos sritys.
Taupymo Principai
T. Petraičio taupymo principai:
- Nesigėdyti eiti savo keliu: Leisti sau gyventi, kaip nori, daryti eksperimentus ir pažinti save.
- Apribojimas daro gyvenimą paprastesnį: Atsisakyti nebūtinų pirkinių, kad gyvenimas taptų ramesnis ir paprastesnis.
- Pinigai tėra vienas iš gyvenimo reiškinių: Neleisti pinigams tapti gyvenimo centru ir matuoti viską tik jais.
T. Petraitis siūlo susitarti su savimi, kad pirksi kitus dalykus. Už santaupas perki mažesnę būsto paskolos įmoką, investicijas, finansiškai mažesnės įtampos gyvenimą. Jis siūlo principą „išmokėk pirmiausia sau“: atsidėti pinigų iš karto gavus atlyginimą, o ne mėnesio gale, kai dažnai nieko nelieka.
Biblioterapijos Užsiėmimai
T. Petraitis veda biblioterapijos užsiėmimus, kuriuose dalyviai gilinasi į tekstus ir diskutuoja apie knygas. Šie užsiėmimai - tarptautinio projekto „Emocijų bibliotekos žmonių gerovei: pirmaujančių bibliotekų tinklo įgalinimas panaudoti biblioterapiją psichikos sveikatos gerinimui, įtraukties ir visuomenės atsparumo didinimui" dalis.
Biblioterapija - tai pagalba asmeniui, naudojant gilinimąsi į tekstus. Be skaitymo, pasitelkiamas ir pokalbis apie knygas. Kalbantis atsiskleidžia įvairūs požiūriai, jie papildo vienas kitą ir taip pokalbio dalyviai praplečia savo suvokimą, atranda naujų galimybių sprendimams. Tai ir yra biblioterapijos tikslas.
Taip pat skaitykite: Psichoterapija meilės ligai gydyti
Knygų Mugės Dalyvis
T. Petraitis aktyviai dalyvauja knygų mugėse, pristato savo knygą „Pinigų laiškai" ir diskutuoja su skaitytojais apie finansus ir gyvenimo prasmę. Jis kviečia išsigryninti gyvenimo kryptį iki esmės ir atmesti nereikalingus dalykus.
Požiūris Į Vartojimą
T. Petraitis kritiškai vertina vartotojišką kultūrą ir teigia, kad vartojimas nesuteikia laimės. Jis siūlo atsisakyti nebūtinų pirkinių ir susitelkti į svarbesnius dalykus, pavyzdžiui, santykius su žmonėmis, asmeninį augimą ir prasmingą veiklą.
Taip pat skaitykite: Sveikimas nuo priklausomybių per psichoterapiją
tags: #psichoterapeutas #timas #petraitis