Įvadas
Verkimo priepuoliai, lydimi liūdesio, nerimo ir netekties jausmo, yra neatsiejama žmogaus patirties dalis. Šiame straipsnyje gilinamasi į verkimo priepuolių anoreksijos metu problemą, siekiant suprasti jų priežastis, mechanizmus ir galimus gydymo būdus.
Anoreksija ir jos psichologinės pasekmės
Anoreksija nervosa yra rimtas valgymo sutrikimas, pasižymintis ribojančiu elgesiu, baimėmis dėl svorio padidėjimo ir iškreiptu kūno įvaizdžiu. Anoreksija sukelia ne tik fizines, bet ir psichologines pasekmes.
Verkimo priepuoliai kaip anoreksijos simptomas
Verkimo priepuoliai gali būti vienas iš daugelio simptomų, lydinčių anoreksiją. Psichologinė būsena, tokia kaip nerimas, depresija ir nemiga, ir nuolatinis mąstymas apie namus gali sukelti verkimo priepuolius.
Nostalgija ir namų ilgesys
Nostalgija ir namų ilgesys, nors dažnai siejami su liūdesiu, gali turėti ir teigiamą poveikį psichikai. Nostalgija kuria pozityvias emocijas, stiprina socialinius ryšius ir teigiamą savęs suvokimą.
Psichodinaminiai požiūriai į nostalgiją
XX amžiuje susiformavo psichodinaminiai požiūriai, teigiantys, kad nostalgija yra pasąmoningas noras grįžti į ankstesnį gyvenimo etapą, ir tai buvo vadinama represiniu kompulsiniu sutrikimu.
Taip pat skaitykite: Panikos priepuolių gydymo būdai
Tyrimai apie nostalgijos naudą
Tyrimai rodo, kad nostalgija padeda susidoroti su sunkumais, kuria pozityvias emocijas ir stiprina socialinius ryšius.
Psichoseksualinės raidos etapai pagal Z. Freudą
Z. Freudas išskyrė kelis psichoseksualinės raidos etapus, kuriuose svarbūs tiek seksualiniai, tiek agresyvūs impulsai. Oralinėje stadijoje (0-1 m.) maitinimas yra stimuliuojanti veikla, tačiau kūdikis patiria ir frustraciją bei nerimą. Analinėje stadijoje (1-3 m.) svarbiausia yra mokymasis naudotis tualetu, o falinėje stadijoje (3-6 m.) vaikas jaučia kaltę dėl seksualinių fantazijų. Latentinis periodas (7-11 m.) yra seksualinių poreikių ramybės metas, o genitalinėje stadijoje (paauglystė) atsinaujina Edipo konfliktas.
Psichosocialinės raidos etapai pagal E. Eriksoną
E. Eriksonas pratęsė Froido darbą ir išskyrė 8 psichosocialinės raidos stadijas, kuriose kiekvienoje stadijoje yra augimo krizė ir tarpasmeniniai bei intrapsichiniai uždaviniai.
Kognityvinės raidos stadijos pagal J. Piaget
J. Piaget analizavo motyvus ir elgesio pasekmes, dėmesio centre- žmogaus mąstymas, mąstymo aktyvūs procesai. Jis pastebėjo, kad to paties amžiaus vaikai daro tas pačias klaidas: kaip vaikas mąsto priklauso nuo protinių sugebėjimų, o ne nuo to ką išmoko. Įrodė, kad vaikui būdinga ypatinga mąstymo logika, kuri skiriasi nuo suaugusiųjų logikos kokybiškai.
Klinikinio ištyrimo ir terapijos plano sudarymo principai vaikų ir paauglių psichiatrijoje
Stebint, kaip vaikas žaisdamas bendrauja su kitais vaikais, galima spręsti apie bendravimo įgūdžius, stebėti, kaip reaguoja į aplinką, kiek rodo iniciatyvos, kaip reiškia emocijas. Esant depresijai naudojamos specifinės depresijos skalės (BDI), tikams įvertinti taip pat yra specialios skalės (Yale Global Tic Severity Scale).
Taip pat skaitykite: Kaip įveikti panikos atakas ir depresiją
Psichosocialiniai gydymo metodai
Psichosocialiniai veiksniai ypač svarbūs nerimo, prieraišumo, elgesio sutrikimams atsirasti, jie pablogina tikų, hiperkinezinio ir dėmesio sutrikimo, specifinių mokymosi sugebėjimo sutrikimų eigą, nes skatina antrinių būklių (depresijos, nerimo) atsiradimą.
Autizmas
Autizmas - tai įvairiapusis raidos sutrikimas, pasireiškiantis per pirmus 3 gyvenimo metus trijose veiklos srityse: 1) socialinėje sąveikoje, 2) komunikacijoje, 3) elgesyje bei interesų rato ypatumais.
BDC (Beck Depression Inventory)
BDC galite drąsiai naudoti savo būklei įvertinti periodiškai, kad ir kartą per savaitę, tarp susitikimų su psichoterapeutu ar po saviugdos pratimų.
Bellos Hadid patirtis
Supermodelis Bella Hadid atvirai pasakoja apie savo kovą su depresija, nerimu ir Laimo liga. Ji pabrėžia, kad socialinėje žiniasklaidoje ne viskas yra tikra, ir ragina žmones, turinčius problemų, prisiminti, kad jie nėra vieni.
Beržas liaudies medicinoje: raminantis poveikis
Liaudies kūrybos lobyne yra tokia minklė: “Vienas medis keturis darbus nudirba: pirmasis darbas - pasaulį apšviesti; antrasis darbas - verksmus raminti; trečiasis darbas - ligonius gydyti; ketvirtasis darbas - švarą palaikyti”. O atsakymas, pasirodo, labai paprastas - tai visų mėgstamas, dainose apdainuotas beržas.
Taip pat skaitykite: Gydymo būdai nuo karščio priepuolių ir depresijos
Pilvo pūtimas
Žarnyne paprastai yra dujų, kurios patenka į žarnyno spindį su oro patekimu (aerofagija), tiesiogiai gaminantis žarnyne arba difuzijos būdu iš kraujo. Dujos difunduoja tarp žarnyno spindžio ir kraujo tiesiogiai proporcingai dalinio slėgio skirtumui.
Pilvo pūtimo gydymas
Dujų susidarymo ir pilvo pūtimo intensyvumą galite sumažinti vartodami populiariausią adsorbentą - aktyvuotos anglies tabletes.
tags: #verkimo #priepuoliai #anoreksija